これまで
「jikion Blog」（以下「旧Blog」）
（旧ブログ名：「幸村東京里山工房msugarの日々」）
としてはてなブログさんで投稿しておりましたが、
「武蔵野磁気温熱施療院Blog jikion Blog」（以下「新Blog」）
を開設しております。
musashino-jikion.com今後はこちらに投稿してまいりますので
どうぞよろしくお願いいたします。
なお旧Blogで投稿した記事は
新Blogへ移行しております。
温熱療法の観点からみた ヘアドライヤー活用法
こちらの記事でもヘアードライヤーの活用法をご紹介しましたが
この他にも温熱療法の観点からの
ヘアードライヤー活用法をご紹介します。
ドライヤーの熱風を首筋から背骨に向けて当てる。
アチッとなったら止め、また熱風を当てる
というのを5～6回程度繰り返す。
（目安は背中がポカポカするまで）
これを毎日行うことが
以下の症状などに有効です。
・冷え性
・貧血
・自律神経失調症
・風邪のひき始め
・喘息
なぜ首筋から背骨に熱を入れることがこれらの症状に有効なのか？
理由は2つ
①自律神経は脊髄にもそっていますね。
自律神経が狂ったときは熱を入れると正常化します。
②背骨の両側には上から下まで内臓のツボがぎっしり並んでいるんです。
内臓は熱エネルギーで動いています。
内臓に熱が足りない状態つまり内臓の温度が下がると内臓の機能が低下してしまいます。内臓のツボがぎっしり並んでいる背骨の両側に熱を入れることで
内臓に熱エネルギーが加わり正常化していきます。
内臓の不調があらゆる疾患の一因であるので
自律神経に熱を入れることと合わせると
先ほど列挙した冷え性などの症状の改善に有効と言えます。
自然治癒力は日々のセルフケアの継続で維持向上できるものです。
簡単ですから冷え性などでお悩みの方
そうでない方も日々のセルフケアとして「背中にドライヤー」是非お試しください。
皆さまはご存じでしょうか？
不調はご自身の自然治癒力で治しています。
薬で自然治癒力はなかなか獲得できませんし、副作用が付いて回ります。
むしろ薬に頼りすぎると、自然治癒力を低下させてしまう可能性があります。
熱さを感じられる方でしたらドライヤーは火傷に気を付けていただければ
副作用もございません。
まずは副作用のない方法をお勧めします。
現在、当院は店舗は持たず
吉祥寺のレンタル・サロンにて
施術を行っております。
他ではなかなか受けられない
磁気療法・温熱療法の癒しをお試しください。
御予約お待ちしております。
御予約は当院ホームページよりお願い致します。
蚊に刺されて、かゆみを和らげるもう一つの方法
蚊に刺されて、かゆみを和らげるもう一つの方法
蚊に刺されてかゆい時には
当院で使用している電気温熱コテを
かゆいところに当てるとかゆみは取れます。
電気温熱コテの代用として
ヘアドライヤーを使います。
刺されてかゆいところに向けて熱風を当てる。
アチッとなったら止めまた熱風を当てる
これを数回繰り返すとかゆみが和らいでいきます。
かゆみの原因とは？
●刺されたことで異物が混入したことによるものなのか？
●刺されたことによる反応なのか？
実はかゆみの原因というのはよくわかっていないようです。
原因がわからないものの現実に起きている
「蚊に刺されてかゆい」という反応に対しては
熱を加えることでかゆみは和らぎます。
「蚊に刺されて、かゆみを和らげるもう一つの方法」お試しください。
現在、当院は店舗は持たず
吉祥寺のレンタル・サロンにて
施術を行っております。
他ではなかなか受けられない
磁気療法・温熱療法の癒しをお試しください。
御予約お待ちしております。
御予約は当院ホームページよりお願い致します。
内臓を温めることが身体の痛みに大変有効です
内臓を温めることが身体の痛みに大変有効です
過去の記事で紹介しましたが、
内臓を温めるということが
肩・腰・膝などの痛みや
それ以外の身体全体に起こる
あらゆる疾患の改善に大変有効です。
それはなぜかと言うと
内臓は熱エネルギーで動いていて
熱が足りない状態つまり内臓の温度が下がると
内臓の機能が低下してしまいます。
寒い冬はこたつから出たくなくなりますよね。
内臓も同じで温度が下がると機能が低下してしまいます。
中医学では『気』というエネルギーがあり、
生命活動のすべてに『気』が関わっているとされています。
『気』は内臓から発していて全身を巡っています。
内臓の機能が低下すると『気』の巡りが悪くなり、
『気』の滞りが起こります。
この『気』の滞りが顕著に起きている臓器がどれなのかを
知らせてくれているのが肩・腰・膝などの痛みです。
言い換えると肩・腰・膝などの痛みは内臓の不調のシグナルということです。
"人間の身体の仕組みって凄いですよね"
例えば腰が痛いという場合はどの臓器が冷えていて熱が足りないのか。
つまりどの臓器の機能が低下しているのか。
そういう観点で施術していくのが中医学からみた当院の施術方法です。
常に不調の原因をどの臓器が弱っているのかにフォーカスして
その臓器を中心に施術していきます。
ですが原因の臓器を見つけたとしても、
その臓器だけを施術するのではなく
内臓は各臓器が相互に関連しておりますので、
一つの臓器が悪くなると内臓全体に影響していきます。
ですから内臓全体の機能を正常にしていくことが大切になっていきます。
現代医学では一つの臓器にフォーカスしがちですが、
中医学は全体を良くしていき結果として不調の原因となっている臓器も
改善していくという考えなので当院も同様に施術することを心がけております。
熱エネルギーで動いている内臓に
熱を加えることが内臓の働きを良くしていく
それが身体の不調を取り除く方法なんです。
普段の生活で熱が足りない時は、
半身浴などで熱を加えてあげてください。
当院の温熱療法は電気温熱コテを内臓に約20秒当てると
43℃の熱を加えることが出来ます。
効率よく熱を加えることが可能です。
当院の温熱療法は真夏でもその心地よさを味わうことが出来ます。
当院では温熱療法で内臓に熱エネルギーを加え、
当院のもう一つの磁気療法による血流の改善で
不調の改善に取り組んでおります。
他では体験できない
磁気療法と温熱療法を
是非お試しください。
現在、当院は店舗は持たず
吉祥寺のレンタル・サロンにて
施術を行っております。
御予約お待ちしております。
御予約は当院ホームページよりお願い致します。
内臓を温める上手なお風呂の入り方
内臓を温める上手なお風呂の入り方
入浴でしっかり内臓を温めるには
肩まで湯船に浸かるのではなく
湯船の高さはおへその高さ（いわゆる半身浴）で入浴してみて下さい。
肩まで湯船にしっかり浸かった方が内臓全部浸かるので何となく半身浴より
温まるような気がしますよね。
でも内臓をしっかり温めるには実はそう単純ではありませんでした。
肺のある場所は胴体の上部に位置していますね。
肺という臓器は中が空気で風船のような臓器ですから、すぐに温まってしまい肺が温まると汗がでます。
汗は体温を下げるために出るものですね。
心臓も温まると血流が急によくなり、のぼせてしまいます。
この時点でそれ以外の内臓（肝臓、腎臓など）はまだ温まっていません。
肺、心臓以外の内臓が温まっていない時点で発汗し体温下げて湯船から出てしまうので湯冷めしてしまいます。
一方おへその高さで入浴（半身浴）すると肺と心臓が温まる前にそれ以外の内臓が温まり、その熱で肺が温まり、顔から汗がでると全身が温まったことになります。
こうすると風呂上がりでもなかなか汗は引かず、湯冷めしません。
汗が出た後は肩まで浸かっても構いません。
この半身浴を続けることで、内臓の温度が上がり、内臓の動きが活発になります。
内臓が活発になると、気が巡ります。
気の巡りがよくなると、代謝が向上し滞りが減るので抱えている痛みも好転し、健康を維持しやすくなります。
皆さんが痛みの解消を始めとした健康維持の方法として
とても身近な方法の一つ
半身浴で汗が出るまで湯船に浸かり内臓を温める。
是非お試しください。
筋肉は冷えると硬くなる
お肉を保存のため冷凍しますよね。
凍らすのでお肉は当然硬くなります。
料理に使うにもこのままでは冷く硬いので
当然ですが解凍し常温に戻さないと
調理することは難しいですよね。
人体に置き換えて考えても同じではないでしょうか？
筋肉は冷えると硬くなります。
硬くなると動きに制限ができ、
痛みなどでその制限がかかります。
当然血液やリンパ液の流れも悪くなります。
筋肉も温めれば柔軟になり
痛みはやわらぎ動きの制限は解かれていきます。
そこで血液やリンパ液の流れも改善していきます。
当院では温熱療法にて冷えて硬くなった
身体を弛めていきます。
血液やリンパ液は『気』というエネルギーによって
循環していると東洋医学では説かれています。
そして温熱効果で弛んだ身体を
当院ではさらに磁気療法を用いて
『気』をより巡らして不調の改善に取り組んでおります。
現在、当院は店舗は持たず
吉祥寺のレンタル・サロンにて
施術を行っております。
御予約お待ちしております。
御予約は当院ホームページよりお願い致します。
【お知らせ】当院の施術について
いつも武蔵野磁気温熱施療院を
ご利用いただきましてありがとうございます。
これまで当院では【訪問】による施術を致しておりましたが
このたび吉祥寺駅の【レンタル・サロン】において
施術のご予約を始めました。
駅からすぐ（徒歩5分程）の場所にて
リラックスして施術を受けていただけるための環境を
ご用意させていただきました。
駅チカのリラックス環境で
他では受けられない
武蔵野磁気温熱施療院【jikion】独自の
磁気療法・温熱療法の癒しを
体験してみてはいかがでしょうか？
御予約お待ちしております♪
当院jikionホームページよりご予約いただけます
武蔵野磁気温熱施療院ホームページ↓
https://www.musashino-jikion.com
